Le tecniche ayurvediche traggono origine dalla medicina ayurvedica ovvero la medicina tradizionale indiana, una delle medicine e filosofie più antiche del mondo così come la medicina tradizionale cinese (vedi l’apposita sessione). Le tecniche ayurvediche sono molteplici e intrise tutte di tanta filosofia e pratica. La sua peculiarità è il muoversi fra i tridosha, ovvero nel valutare attentamente vata, pitta e kapha e i loro movimenti e presenza che hanno in ognuno di noi. Se sono in scompenso o se sono in equilibrio. Da questo si capisce già tanto e si può intervenire con tanto. La tradizione ayurvedica contempla comunque varie tecniche di intervento. Nel nostro centro potrete avvalervi di consulenze pulsologiche, massaggio ayurveda, shirodhara, pindaswedana. Vediamo nello specifico e rapidamente di cosa si tratta!

La pulsologia è una forma sottile di analisi delle condizioni superficiali e profonde dei tridosha (vata, pitta, kapha) dalla quale si può evincere lo stato di benessere dell’individuo. Si fa ascoltando attentamente il polso con le dita.

Lo shirodhara è una tecnica di rilassamento profondo che apporta calma e leggerezza alla mente. Consiste nel far scendere a filo sulla fronte un olio medicato o un’acqua medicata con piante officinali opportune.

Il pindaswedana è una delle forme di massaggio tipiche indiane. Consiste nel praticare il massaggio con dei tamponi, dei fagottini, di cotone riempiti solitamente di piante medicamentose.

Le tecniche ayurvediche possono essere praticate in linea di massima da tutti, dai giovani agli anziani, sono delicate e non invasive. Il terapeuta sceglierà con diligenza e competenza il tipo di trattamento più adatto secondo l’età e il disagio lamentato.