A volte si fa una gran confusione a riguardo o addirittura non si capisce proprio di cosa si stia parlando! Facciamo un po’ di chiarezza a riguardo.
La naturopatia non è una sola cosa ma è un’insieme di consulenze, analisi e trattamenti contemplate nel mondo del naturale e dell’olismo. Abbraccia tutto ciò che è intervento con metodiche naturali.
Spesso si attribuisce questa valenza alla parola “omeopatia”, ma l’omeopatia in realtà non è “tutto ciò che riguarda il modo del naturale” è una branca, una metodica di intervento, inserita in questo.
La naturopatia contempla in se, dunque, tutto ciò che è presente nel mondo del naturale utile ad apportate beneficio ad un essere umano e andare in contro alle sue necessità. Mira a donare, o a far mantenere, uno stato ottimale di benessere ad ogni individuo. Il principio base su cui si fonda, come dicevamo, è quello olistico. Ma cos’è l’olismo? E’ un termine che deriva dal greco “hòlos” cioè “il tutto”, quindi l’olismo vede l’essere umano nella sua totalità, in quanto essere non soltanto fisico, come spesso siamo abituati a riconoscerlo, ma anche mentale, emotivo e energetico. La naturopatia prende, dunque, in considerazione ogni aspetto dell’essenza umana, agendo ad ogni suo livello con metodiche opportune e diverse.
Ad esempio si può intervenire con l’utilizzo delle piante officinali (fitoterapia) per aiutare a risolvere problemi fisici, depurare l’organismo, riuscire a riposare meglio la notte o aiutare le funzioni degli organi e apparati; coi fiori di Bach per mettere ordine ed equilibrio nel nostro mondo emozionale, caratteriale e mentale;  con l’alimentazione per apportare i nutrienti corretti al normale svolgersi si molte funzioni; si può analizzare l’iride con l’iridologia per effettuare un check up energetico relativamente allo stato di benessere di tutti i nostri organi; si può intervenire con appropriate tecniche di massaggio per lavorare su contratture muscolari e stress emozionale; e così via… con omeopatia, cromoterapia, aromaterapia, gemmo terapia, cristalloterapia, oligoterapia, cromopuntura, spagyria, ecc.
Ciò che è importante nelle tecniche naturali è quello di evitare la tentazione di fare dello spicciolo “fai da te” o assumere sostanze consigliate da amici o parenti. Nelle piante officinali sono presenti principi attivi importanti e spesso concentrati, che danno certamente tanto aiuto ma possono avere anche necessità di particolare cura o cautela nell’assunzione. Serve in questi casi l’intervento e l’opinione di un operatore esperto e competente. Quindi è buona norma affidarsi a un buon naturopata, che di certo saprà valutare in maniera opportuna tutte le possibilità di intervento in modo da consigliarvi la cosa di certo più giusta e utile alle vostre personali necessità.